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Aggiornare: Jawbone è in liquidazione dal 19 giugno 2017. Se stai cercando un fitness tracker, la nostra guida 2017 ti mostra come scegliere il wearable giusto per te.
La recensione originale continua di seguito.
Inizierò mettendo le mie carte in tavola. Mi piace molto il Jawbone UP3. La ragione di ciò può essere suddivisa in tre parti. In primo luogo, sono un po' aspra e stranamente imbarazzata nell'attirare l'attenzione sui miei polsi. In secondo luogo, (rimanendo sullo stesso tema) i suoi rivali sembrano troppo simili ai tag dati ai criminali in libertà vigilata. In terzo luogo, fa tutto ciò di cui hai bisogno da un tracker di attività: passi, cicli del sonno e frequenza cardiaca (più o meno). Ne discuteremo in modo più approfondito più avanti. Inoltre, prima di iniziare, il prezzo è £ 36 su Amazon UK (o $ 35 su Amazon US).
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Nonostante questa disastrosa battuta d'arresto, questo braccialetto discreto ha ancora molto da offrire, basandosi sulle solide basi dell'UP2 e dell'UP Move, aggiungendo un cardiofrequenzimetro tanto necessario (anche se uno che si attiva solo quando dormi, ma ci arriverò anche dopo).
Design
Da un punto di vista estetico, è difficile criticare il fascino discreto di Jawbone, soprattutto se confrontato con la concorrenza dall'aspetto piuttosto brutto (sto guardando te, Fitbit Charge HR).
Gli indossabili devono lavorare sodo sul loro aspetto. Un brutto laptop è perdonabile, ma qualcosa che indossi al polso è sempre in mostra e dovrebbe essere di bell'aspetto. Se me lo chiedi, l'UP3 liscio, in plastica e gomma è proprio questo.
Il suo aspetto ha un prezzo, tuttavia. Una volta che vinci la battaglia con la fibbia inaffidabile e inaffidabile e hai impostato il cinturino su una tenuta adeguata, l'UP3 va a lavorare sulla tua pelle. Indossa il dispositivo per un'ora e avrai diversi distintivi d'onore da mostrare, poiché i perni di bioimpedenza in metallo che sporgono dall'interno del cinturino premono saldamente sulla pelle. Stranamente, questa non è un'esperienza spiacevole, ma se ti piace che i tuoi orologi siano larghi, potrebbe essere necessario un po' di tempo per abituarsi.
Non c'è un display LCD all'esterno del cinturino, quindi l'UP3 non può dire l'ora. Invece, ottieni tre semplici LED di stato: uno ciascuno per le modalità Sleep e Active (che può essere attivato da una combinazione di tocchi) e uno per le notifiche delle app. La mancanza di un display completo è deludente, ma si ottiene una durata della batteria decente come compensazione (vedi sotto).
Caratteristiche
L'UP3 doveva essere il dispositivo che ha visto Jawbone raggiungere i suoi rivali. Purtroppo, non lo ha ancora fatto, ma ha guadagnato terreno significativo. È facile rimanere impressionati leggendo le specifiche all'esterno della confezione, che includono un accelerometro e sensori per il flusso di calore, la temperatura della pelle, la respirazione e la frequenza cardiaca.
Il fatto è che le informazioni provenienti da questi sensori non sono facilmente accessibili. Come ho detto, la tua frequenza cardiaca, che viene misurata come qualsiasi altra cosa dai sensori di bioimpedenza della band, viene rilevata solo mentre dormi. L'idea è che la tua frequenza cardiaca a riposo sia un chiaro indicatore del tuo stato fisico. Anche se questo può essere vero, se ho un dispositivo in grado di misurare il mio polso, vorrei accedervi su richiesta, grazie mille, non quando un'app mi dice che posso.
C'è ancora molto che questo può dirti, però: le mie letture variavano selvaggiamente dalla metà degli anni '60, dopo aver bevuto alcolici, alla metà degli anni '40, quando ero rimasto lontano dalla salsa. Credito dove è dovuto il credito: l'UP3 sapeva quando ne avevo avuti alcuni.
Ironia della sorte, considerando che è un tracker di attività, il dispositivo prende vita quando chi lo indossa va a dormire. La sua analisi del sonno è affascinante. Prima di indossare l'UP3, pensavo che dormire fosse il posto in cui eccellevo come essere umano. Jawbone suggerisce il contrario. Ero convinto di dormire bene otto ore a notte, ma l'UP3 e l'app Up suggeriscono che questa cifra è più vicina a sette, la maggior parte delle quali può essere archiviata nella categoria "sonno leggero".
Più di recente, ho dormito in media 4 ore e 58 minuti. È qui che l'UP3 eccelle davvero. Senza mezzi termini, mi ha detto: “Prima le cose. Stai solo in media 4 ore e 58 minuti di sonno a notte. Inizia a lavorare secondo la raccomandazione NIH [Istituto nazionale di sanità degli Stati Uniti] di 7-8 ore. Quindi, concentrati su orari coerenti per andare a letto". E pensavo di aver fatto bene. Tuttavia, punto preso: prima notte per me stasera.
Il monitoraggio delle attività è piuttosto semplice. Il suo contapassi sembra accurato (corrisponde all'incirca alle cifre prodotte dall'LG G4), ma tenere traccia dei tuoi passi è piuttosto noioso. È quello che fa l'UP3 durante i periodi di esercizio che conta davvero per me. Mi chiedo spesso che tipo di statistiche pubblichi giocando a calcio, e grazie all'UP3, ora lo so.
Per chi fosse interessato, durante una normale partita di calcetto percorro 3,02 km a un ritmo medio di 11,3 minuti per chilometro, facendo 2.884 passi e bruciando 385 calorie (esattamente 1,5 Big Mac). Questo è esattamente il tipo di informazioni che desidero da un tracker di attività.
Mi piacerebbe approfondire le prestazioni dei sensori di respirazione, temperatura e flusso di calore, ma per me sono un mistero. Sì, sono menzionati con orgoglio sulla confezione, ma la prova della loro presenza non si vede da nessuna parte nell'app Up. Forse verrà rivelato di più in un futuro aggiornamento dell'app.
Durata della batteria
Il Jawbone UP3 ha una batteria integrata da 38 mAh, ricaricabile tramite un piccolo cavo tozzo che si aggancia magneticamente alla parte inferiore del cinturino. Dopo un paio d'ore di ricarica, Jawbone afferma che puoi aspettarti che duri per una settimana e non è sbagliato. Quando ho ricevuto il dispositivo per la prima volta, l'ho messo al polso con impazienza, dopodiché l'app mi ha detto che mi restavano "solo" cinque giorni di alimentazione. Ecco, cinque giorni dopo ho ricevuto una notifica che mi diceva che l'UP3 stava per morire.
Verdetto
È difficile non amare Jawbone UP3. È il tracker di attività più bello in circolazione e si basa sulle capacità del suo predecessore aggiungendo alcune funzionalità aggiuntive. Ma mentre l'UP3 è un tracker di fitness abbastanza solido, è costoso ed è attualmente un tocco limitato in ciò che può fare.
Le funzionalità di monitoraggio della frequenza cardiaca, in particolare, sono in qualche modo in ritardo rispetto a quelle presenti sui dispositivi rivali, come Fitbit Charge HR, ed è deludente che l'impermeabilità promessa non sia stata inserita nel prodotto finale.
Queste limitazioni, insieme a un prezzo elevato di £ 129, rendono l'UP3 difficile da consigliare in questo momento; Spero solo che Jawbone sviluppi presto il software, così puoi fare di più con la frequenza cardiaca e altri dati del sensore.
